saya rindu nak gi Cmart, Arau
saya rindu nak makan Wafel Cmart
nak2 coolblog cmart
nak jalan2 kt cmart ngan korang
nak gi urut kat mesin RM1 tu dengan korang
banyaknye kerinduan~~~

appreciate every moment together, cuz we don't have that power to turn back the time =)

bila nak dekat konvo ni, aku teringat perangai member of AC110 batch Dec 08-Sept 11. Time break bila lecturer bg rest je, semua akan buat benda yg sama. Dari part 1 sampai part 6. Mesti akan tidor. Konon2 rest la kan. lets see the variety style of tidor..kwn2 sorry yeee!!

2nd pose

1st pose

dengan buku

yg kacau org pon tidor


last one

hahaha..love u all

hahahha..love u all..

atikah aziz

Ada la seorang hamba Allah ni. Dia cukup membenci syaitan. DIa suka sebut Laknat Syaitan... cmtu la lebih kurang. Dia selalu doa yang x baik untuk syaitan. So, i day dia ter tido. and then ade seorang ni kejutkan dia dari tidur.

"bangun2 cepat bangun banggunan ni nak roboh"
so, dia pon bangun la dari tidur. Kalau la dia x bangun tido tadi mesti dia dah mati. Dia pon pergi la kat orang yang dah kejutkan dia tadi and dah selamatkan dia dari jadi Arwah.


"Kamu siapa, terima kasih sebab kejutkan aku"
lalu dia menjab "AKu la SYAITAN "
OMG(meremang bulu roma aku)
"Kalau kamu syaitan, kenapa selamat kan aku dari runtuhan tu?"
"Kalau aku x selamatkan kau tadi, tentu kau dah Mati SYAHID"


Aku dengar cerita ni kat TV1 tadi, maybe aku dh terEdit sikit, Mane aku nak ingt detail tapi ni la cita nya. SO kesimpulannya kita kena la selalu berzikir kat Allah and DOakan benda2 yang baik. Syaitan ni xde niat langsung nak membunuh kita, cuma nak menyesatkan hamba Allah je.So kesimpulannya, banyak2 la berzikir. ANd ingat ALLAH

actually benda ni penting tau, sbb those yg mengalami period pain je yg tau mcm mana sakit nye benda ni. Aku salah seorg yg alami period pain, sabar je la. sakit sangat2. Sampai guling2 la. Sure x boleh bangun. Fakta ni aku jumpa the fb, mcm menarik je, and boleh jd panduan untuk kita semua.

Period pain/ Senggugut

Seorang ibu yang mempunyai dua orang anak perempuan berasa risau apabila melihat dua orang perempuannya mengalami masalah senggugut sedangkan dia tidak mengalaminya. Adakah senggugut ini berbahaya?

Senggugut ini ialah sakit di bahagian bawah perut, sakit perut yang tajam atau sakit yang akan datang dan pergi. Senggugut ini juga berkemungkinan untuk sakit di bahagian belakang. Mungkin ada sebahagian daripada kita tertanya-tanya mengapakah berlakunya senggugut ini. Ketika menstruasi/ haid. senggugut ini terjadi kerana berlaku pengecutan yang kuat di dalam rahim untuk meruntuhkan saluran darah di luar dinding rahim. Saluran darah di dalam dinding rahim akan dimampatkan oleh pengecutan tadi seterusnya akan memutuskan bekalan darah ke rahim. Ini akan membuatkan bekalan oksigen ke rahim terputus dan menambahkan ketidakselesaan pada rahim kita.

Sebenarnya senggugut atau istilah perubatannya ialah dysmenorrhoea ini terdapat dua jenis:

Primary dysmenorrhea : Senggugut yang menjadi kebiasaannya kaum hawa dalam kalangan remaja sehingga 25tahun. Senggugut ini tidak berbahaya. Jadi ibu di atas tidak perlu risau kerana senggugut ini adalah senggugut yang sihat. Selalunya terjadi 24jam sebelum haid dan berakhir dalam sehari selepas period.

Secondary dysmenorrhea: Senggugut ini berlaku jika terdapat permasalahan di dalam rahim itu sendiri seperti endometriosis, cyst, tumor dan banyak lagi. Kebiasaannya berlaku pada kaum hawa yang berusia 30an dan 40an.

Langkah-langkah mengurangkan senggugut

1. Tuam menggunakan air panas merupakan cara yang sangat efektif.
2. Ambil posisi menonggeng sehingga rahim akan tergantung akan membuatkan kita lebih rehat.
3. Amalkan pemakanan yang seimbang. Elakkan daripada minum kopi, makan aiskrim dan coklat supaya senggugut tidak bertambah sakit.
4. Minum jus dan supplement yang mempunyai kandungan Vitamin E, Vitamin B6 atau Omega-3 ataupun minum minuman panas yang mengandungi kalsium tinggi.
5. Jika tidak mampu bertahan lagi, maka boleh mengambil pil Panadol berwarna pink. Jika mampu bertahan, tidak perlu mengambil ubat. Tidak boleh mengambil ubat lebih daripada 3 kali.

atikah aziz

Aisssh aku baru nak tulis entry pasal issue ni, sekali Sara dah tulis dulu. Patut lah semalam kemain siap suruh bagi pendapat dekat status Facebook. Chis Chis! Btw, very interesting opinion though..And alang alang dah berniat nak tulis about this issue, mehla dengar opinion aku pulak, ok? But please be aware, this is from a-22yo-Islamic banking-student aka first-timer-eligible-to-vote's opinion without any biased towards any political parties yoowww, so i might be lack of knowledge and facts but this is what i feels toward this issue, peace no war. Hehe.

Firstly, aku rasa quite sedih bila aku baca pasal benda ni because this showed how much true about what other races (even us) talked about the Malays, "Melayu pemalas! Melayu Spoil! Melayu mudah ikut cakap orang! Melayu emosi! ". Very true indeed. Bukan ke govt dah cakap yang our pinjaman boleh jadi biasiswa if dapat result 3.5? So apa yang korang bising bising lagi ni? Studdyy laa weeeeeeii! Mana ada dalam dunia ni benda free lagi. Janganlah bagi alasan yang bukan semua orang pandai sampai boleh dapat 3.5, kalau kau tak pandai takdenya kau dapat masuk university at the first place, itu issue rajin study or malas study je. Dah jangan banyak bunyik!

Secondly, yang korang nak sangat fees percuma ni kenapa? Kita kena sedar diri bahawasanya kalau kita tak keluarkan duit sendiri, kita tak akan appreciate benda tu. Kononnya kita orang susah mak bapak tak mampu nak tanggung sepenuhnya sebab tu lah apply PTPTN, tapi totttaaaaaaap kelas ponteng, result janji lulus sudah. Heks, cuba bayangkan bila fees university free, lagilah... "alah, bukan duit mak bapak aku pon, kalau repeat banyak kali/dismiss course/tukatuka course banyak kali pon takde hal". Haaa, makin berlambak lambaklah orang melayu kau nampak melepak dekat mamak tu kang. Umpamanya, bila kau tak bayar the fees, kau takkan ada commitment towards it. And lagi satu, negara Malaysia ni tergolong dalam negara developing bukan negara developed, tak note. DEVELOPING TU SEDANG MEMBANGUN, DEVELOPED TU DAH MEMBANGUN. So, janganlah mengharapkan kita dapat bagi kemudahan yang melampau eg free education dengan compared to others countries. Lain negara, lainlah dia punya GNP.

Thirdly, ada certain orang bangkitkan issue ni dengan kaitkan cara pendidikan zaman Rasullah dimana time zaman tu, pendidikan percuma diberikan so kita kenalah ikut sunnah nabi, ye dok?. Ye betul, tapi mengikut kata abah aku, kita kena ikut dengan peredaran semasa jugak. Zaman Rasulullah dulu, cost living tak sama macam zaman kita sekarang. Umpamanya macam zaman Rasulullah, Nabi makan menggunakan tiga jari, pastu korang pompang kata nak makan nasi guna 3 jari jugak sebab Sunnah Nabi katanya, sedarlah sikit bahawasanya ketika zaman Nabi, mereka makan ROTI guna 3 jari bukan makan nasi. Eh korangkan layan Ustaz Don dekat Youtube, takkan benda ni pon tak tahu? ;P. So janganlah kita ni semborono ikut je cakap orang, fikirlah sikit. Be rational!

Lastly, aku rasa issue ni nak tak nak memang berbangkit sebab nak jatuhkan mana mana parti je. Kadang kadang kita tahu benda tu betul tapi melayu kan emosi, so kita nak jugak condemn sampai hilang rationaliti. Yang dok emosi sangat kata PTPTN tipu ni kenapa? Letak interest lebih la, makan duit rakyat lah. Ini mesti kes masa korang apply dulu semborono je sign sane sini tak baca pon isi kandungan borang tu kan? Kan memang dah stated interest yang kita kena bayar dekat situ, apehal pulak menipunya? Kalau tak sanggup, tak payah lah apply awal awal. Lepas tu cakap duit interest tu Rosmah buat beli barang kemas la, bagi menteri beli kereta mewah la. Haihh, kalau dah emosi tu emosi jugak la. Mengikut perkiraan aku yang pernah belajar subjeck economy, itu adalah common kitaran duit inflow and outflow government (aku dah tak ingat term dia) la, kiranya bila government dah tolong kita bagi pinjaman means duit kerajaan dah digunakan, so kita kena lah topup balik dengan membayar interest and taxes. Kenapa interest tu lagi tinggi? Dah sebab kos of living masa depan mana nak sama dengan kos of living sekarang. Itu untuk kemudahan anak anak kita jugak nanti. Kenapa kos of living masa hadapan akan tinggi? Haaa tu janganlah nak bebel, kita kena follow world economy, bukan Malaysia suka suka ubah economy camtu je.

Maybe ada yang akan cakap, kau senanglah cakap kau student lagi, kang dah kerja baru tahu azab dia macam mana. Herm, mungkinlah tapi sekarang kan kerajaan dah bagi kelonggaran yang mana bayaran PTPTN akan mula dibayar bila gaji seseorang tu paling minimum adalah RM3000, so tak ada issue tak boleh bayar. Dahlah orang dah kasi chance tak payah bayar langsung korang tak nak grab, pastu orang bagi kelonggaran pembayaran kita nak ktirik, apa lagi kita nak weh? Sampai bila kita akan spoil camni? susahla nak membangun macam ni.

Janganlah mempertikaikan, "hek eleh dah jadi issue camni baru nak gelabah bagi kelonggaran la apa la, takot jatuh la tu". Issue PTPTN ni umpama aduan rakyat bagi aku cumanya masa aduan ni berlaku adalah ketika pilihanraya nak dekat so dia jadi mengelabah sikit. Jadi apa salahnya if kerajaan BARU nak ubah policy PTPTN tu? janji dia berubah sudahlah, itu yang kita nak kan at the first place? ke motif korang bangkitkan issue ni sebab benda lain?

Apa apa pon, this is just my own opinion, this is what i felt through my observation being in a UITM or so-called-the-majority-malay-student-University and as one of the PTPTN' users. Malays nowadays dah tak rational, too spoiled i think, and dah kurang rasa kesyukuran. But i would love to hear your opinions especially from other races, but please dont write your opinion masa emosi, menyampah i nak baca taaauuu... ;P

tengaok la video ni..best. Dah lama dh benda ni..tp saja2 je nk tengok balik..

actually benda ni dah lama..tiba2 terjumpa gambar ni. so, teringat la balik..

21 june 2009. benda ni b'laku kat UPM. the whone family pegi la. Ada PENTAULIAHAN DAN TAMAT LATIHAN SUKSIS. Actually angah yg tauliah. Best jgak la b'coz semua manusia yg join suksis kumpul kat UPM. Abah En.Abdul Aziz ialah insan yg paling happy ari tu. Sbb sorang dari 5 anak dia b'jaya ikut jejak dia, then hari tu abah bnyk imbas balik kenangan time dia dlm PALAPES.

this is my sister

angah with abah and ibu

the whole family

saya bersama my angah

 semua orang gila nak ade six pack. xkira la, perempuan ke lelaki. jangan terkejut la kalau perempuan pon nak ade six pack!!! Artis korea pon same~~ Ngee..... 

Tapi susah la nak pergi gym segala bagai kan! mari saya perkenalkan product ni, hahahah LOL kelakar gila kan? aku jumpa photo ni kat facebook! lawak seih! bukan susah pon nak ade six pack! yang badan montel2 pon boleh dapat ohohohoh












worries no more!


enjoy shirts off


hahahaha

 Tiba2 rindu gile kat 2 little girls ni..for 4 month since habis my diploma..I always with them..they are siblings..my brother's daughter..si kakak is NUR AINA FARZANA, 5 years old..and si adik is NUR ALISYA FATIHAH, 3 years old..dua2 have the same hobby which is pantang tengok camera..even handphone camera yg biasa2 pon jd la..yg adik pulak dia sorang je yg pelat dlm family..banyak words yg dia ubah..sometime kita x phm langsung..one day, she told something to me..i did not understand what she say..bila muka kita pelik bila x phm..she said.."kak yang x paham kan?"..hehhe..last2 dia pon feed up..the words yg dia ubah plg terok:

         1. timun - timen

         2. belon - elen

         3. gambar - emba..

ntah mana dia ambik pon x sure..si kakak pon best..this year dia di hantar ke Pasti ape ntah..n she will choose sape yg should hantar and ambik dia..so, that lucky person yg dia pilih..kena hantar and ambik..kalau tak, dia akan blacklist nama tu..sngt geram..biasa la budak2 balik ke dr Pasti cerita la what happen in school..one day, we ask her to sing school song..suddenly she said.."saya x penah nyanyi..sbb lagu tu x best pon.."..dia suruh mama dia hantar ke sekolah yg ada lagu best..=)..

si adik..alisya fatihah..

si kakak..aina farzana..

si adik ni kecik je tau..so, ni port dia bila naik kereta..ni kereta exora...

kat dashboard

little girls

i really miss that 2 little girls

♥Atikah

Mdm Azfar told us to update blog sendiri with TO-DO list..since sy ada TO-DO list tp just tulis bila rasa t'gerak tangan la..En. Abdul Aziz la yg ajar..Abah said, "at list ada kertas kecik yg b'warna dlm pencil box kamu..tulis all ur work..jgn lupa"..until now..dlm pencil box sy ada that kertas kecik yg colourful..untuk tulis all the work..

TO-DO list (Friday)
first thing i want to say is...MY IBU CAME AND TAKE ME OUTTT....hehehe..so, all my day with my family..nothing else to do..

TO-DO list (Saturday)
1. wash all dirty cloth
2. update all HRM notes
3. kemas rumah kot..
4. ready for new week..

that gonna be happen on my weekend..

hai..since I started to have a blog for Mgt 538..in Mdm Azfarhanee class now I would like to tell about my life..


My name is NORATIKAH ABDUL AZIZ..I live at Serdang, Kedah. It is nearer to Kulim and Parit Buntar..my parents live there since 1990..13 May 1990 was the first day I see the world. I was born at Sitiawan, Perak..I have 5 siblings..

1 happy family at home

My Parents

My abah...His name is Abdul Aziz B. Ibrahim..He is 57 Years old..he is a principals at SMK Mahang.. he from Alor Setar, Kedah..will pension next year..and the right word to say about him..very strict but dalam hati ada taman derrr.. 

My ibu..Norsilawati bt Muhammad..52 years old..work as a teacher at SK Ayer Puteh..she is from Sitiawan, Perak..ibu quite strict but still can be a friend to us..

My siblings

I have 5 siblings..and the best thing is..kami semua gurlss...ok. ada kawan gaduh, cerita, happy, sad..but yg paling banyak is gaduh la..baju la yg best..boleh rotate..Norafifah, 26..Norafirah, 25..Noratikah, 22..Norafiqah, 20..Noraiza Aqilah, 14..abah yag bg nama..tp kadang2 dia pon confuse..I am the third..all my kakak dh kerja..so, yg si adik2 sngt la happy..senang nk support finance since all the adik2 still belajar..boleh over budget kadang2..nk mintak kat abah..takut skit..kena pandai susun ayat..that my crazy besties..

5 siblings

i love my family very much!!!

going anywhere

                                                                                                                  ♥Atikah

I'm creating my new blog for sure.

This is my new emails, new blog.

Plusss..

New life as well.

Gonna start something so new, so cool.

Yes.

That's me girl. ;)

Will update everything on this blog.

Catch ya'll later.

TTFN.

Atikah.